چگونه جوش های ناشی از گرمازدگی را رفع کنیم
تاریخ انتشار: ۵ مرداد ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۸۳۲۶۲۳۴
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ غدد چربی تولیدکننده چربی در تابستان به دلیل حرارت زیاد باعث انسداد منافذ پوست میشود.
پوست به طور طبیعی در تلاش است تا از شر این ماده خارجی خلاص شود و در نتیجه این تلاش منجر به ایجاد جوش خواهد شد. به این نوع جوشها در اصطلاح جوش گرمی گفته میشود. گرما ممکن است موجب آلرژیهای مثل کهیر شود که در واقع عکسالعمل منفی پوست در اثر تغییرات ناگهانی دمای بدن است، این اتفاقات ممکن است به دلیل تابش طولانی مدت آفتاب یا منابع گرمای دیگر یا حتی در اثر ورزش کردن باشد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
در چنین شرایطی بدن را با خارش، قرمزی، جوش میبینید که با احساس سوختگی و خارش همراه است جوش معمولاً روی گونهها، گردن، زیر سینه و نقاط حساس دیگر بدن مشاهده میشود گرمازدگی در بعضی مواقع حتی ممکن است موجب تب، مشکلات شکمی، حالت تهوع، شود که با درد و التهاب هم همراه است. در حالی که بعضی از این نشانهها با آنتی هیستامین و کورتیزون کنترل میشود.
مشکلات پوستی شایع در تابستان
چندین مشکل پوستی متداول وجود دارد که ممکن است با افزایش دما در پوستهای مستعد جوش بروز کند. بهتر است آنها را در اسرع وقت برطرف کنید تا به مشکلات بزرگتری تبدیل نشوند. دو مشکل اصلی و شایع پوستی در تابستان شامل موارد زیر است:
۱. بثورات گرمایی
زمانی که مجاری یا منافذ عرق در زیر پوست حبس شوند، بثورات گرمایی به وجود میآیند. در واقع بثورات گرما در اثر تجمع گرما در یک منطقه بدون تهویه ایجاد میشوند. به بثورات گرمایی راش گرمایی و عرقسوز شدن نیز میگویند. این نوع بثورات در ابتدا اغلب باعث ایجاد خارش میشوند و البته علاوه بر خارش، علائمی دیگری نیز دارند که شامل موارد زیر هستند:
- برجستگیهای خشک، کوچک و قرمز
- التهاب پوست
- سوزش پوست
درمانهای مؤثر بر بثورات گرمایی شامل استروئیدهای موضعی و لوسیون کالامین است.
۲. جوش گرمی
برجستگیهای کوچک، قرمز یا سفیدی که به دلیل مسدود شدن منافذ پوست با عرق به وجود میآیند را جوشهای گرمی میگویند. جوشهای گرمی اغلب در نواحی به وجود میآیند که در معرض نور خورشید و تعریق زیاد قرار دارند. شایعترین این نواحی شامل موارد زیر است:
صورت
دستها
شانه و گردن
کمر
جوش گرمی، در تابستان اغلب در کمر و شانهها به وجود میآید که درمان آن بسیار دشوار است. پوست این نواحی، ضخیمتر بوده و غددهای چربی تولید کننده روغن بیشتری دارند. این غددهای چربی، بزرگتر از غدد مشابه صورت میباشند. این غددها در تابستان بیش از حد فعال هستند و از این رو جوشهای کمر و شانهها بزرگتر هستند. لازم به ذکر است تا بدانید که جوشهای گرمی میتوانند در تمامی نواحی بدن به وجود آیند اما، نواحی ذکر شده شایعترین مکان ریزش این نوع جوشها است.
انواع جوش گرمی
جوشهای ناشی از حساسیت گرمی، نقاط قرمز رنگی هستند که در نتیجه انسداد کانالهای عرق به وجود میآیند. زمانی که عرق قادر به رسیدن به سطح پوست نیست، این کانالهای در زیر پوست در هم میپیچند و به صورت حبابهای کوچکی روی پوست بروز مییابند. شاید برایتان جالب باشد بدانید که جوشهای حاصل از گرمای هوا تنها با التهابات قرمز رنگ خودشان را نشان نمیدهند و انواع مختلفی دارند:
جوش قرمز
یکی از شایعترین حالتهای گرمازدگی، جوشهای قرمز است که به علت خارش و سوزش شدید، اگزما نیز نامیده میشود. در این حالت غدد عرق مسدود شده و التهاب ایجاد شده موجب بروز جوشهای قرمز رنگ میشود.
جوش شفاف
نوع دیگری از جوشهای گرمی، جوش شفاف میباشد. این نوع جوش اغلب خفیف بوده و دردناک نیست.
جوش سفید
جوش سفید یکی دیگر از انواع جوشهای گرمی و نشان دهنده عفونت پوستی است. زیرا جوش سفید دارای مایع زرد رنگی است که روی بثورات قرمز به وجود میآید.
جوش عمیق
چنانچه جوشهای ناشی از گرمازدگی ادامه پیدا کند، غدد عرق در مناطق وسیعتری از پوست ملتهب شده و به لایههای عمیقتر پوست آسیب میرسانند. این احتمال نیز وجود دارد که جوشهای بزرگتری بعد از تمرینات ورزشی یا زیر نور خورشید به وجود بیاید.
بهترین درمان خانگی سریع جوش گرمازدگی
۱- خمیر خشک:
مقداری خمیر خشک را روی پوست بمالید تا بدن از حالت فشار و جوش و خارش تسکین پیدا کند این خمیر ph بدن را تنظیم، التهاب را کاهش و خاصیت آرام بخشی دارد.
نحوه مصرف: مقداری از این خمیر را با آب خیس کنید و روی پوست بمالید و اجازه دهید ۲۰ دقیقه بماند و بعد با آب سرد بشویید این کار را تکرار کنید تا نشانهها از بین برود.
۲- درمان جوش گرمازدگی با یخ:
یکی دیگر از نسخههای معروف درمان خارش و جوش استفاده از تکههای یخ است. سرما التهاب بالا را کاهش و چرخش خون را بهبود میدهد و دمای بدن را تنظیم میکند.
نحوه مصرف: مقداری از تکههای یخ را داخل دستمالی بپیچید و پنج تا ۱۰ دقیقه روی محل خارش بمالید این کار را سه بار در روز انجام دهید.
- روغن زیتون برای رفع جوش گرمازدگی:
بسیاری از مردم خواص روغن مالی را میشناسند. اسیدهای چرب با خشکی مبارزه میکند اگرچه بسیاری روغن را برای درمان آلرژی، تنظیم ph، کاهش خارش کمک کننده میدانند.
نحوه مصرف: مقداری روغن زیتون را به آرامی روی پوست بمالید و اجازه بدهید پوست آن را جذب کند این کار را دو بار در روز انجام دهید.
۴- با آلوورا جوش گرمازدگی درمان میشود:
همان طور که انتظار میرود آلوورا در درمان جوش و قرمزی پوست که بر اثر گرما ایجاد شده مؤثر است. آلوورا به دلیل اینکه حاوی فراوانی آب هست و خاصیت آنتی اکسیدانی دارد رطوبت طبیعی پوست را بالا میبرد و ph بدن را تنظیم میکند.
نحوه مصرف: مقداری از این ژل را به مدت ۲۰ دقیقه روی موضع بمالید و بعد با آب سرد بشویید این کار را سه بار در روز انجام دهید.
۵- دم کرده بابونه تسکین دهنده جوش گرمازدگی:
چای خنک بابونه مثل لوسیون طراوات دهنده برای کنترل جوش و خارش استفاده میشود. علاوه بر این چای در هضم و تنظیم دمای بدن بدن مؤثر است.
نحوه مصرف: یک قاشق بابونه خشک را به آب جوش اضافه کنید و اجازه دهید ۱۰ دقیقه بماند وقتی به دمای محیط رسید روی محل مورد نظر بریزید و هم چنین میتوانید روزانه یک یا دو فنجان از آن را بنوشید.
۶- جوش گرمازدگی را با جو رفع کنید:
جو خاصیت آبرسانی، بازسازی، آرام بخشی دارد و یکی از بهترین نسخهها در چنین شرایطی است. جو را مستقیم روی پوست بمالید تا قرمزی، خارش، جوش آرام شود.
نحوه مصرف: یک فنجان جو را داخل وان حمام بریزید و اجازه دهید ۵ دقیقه بماند بعد داخل آن بنشینید. جو را با گلاب ترکیب کنید و روی موضع بمالید و ماساژ دهید این کار را روزی یک بار تا برطرف شدن جوش و خارش انجام دهید.
۷- تأثیر فوقالعاده سرکه سیب در رفع جوش گرمازدگی:
سرکه سیب برای تنظیم ph بدن مفید و از آلرژی جلوگیری میکند.
نحوه مصرف: آب و سرکه را به طور مساوی ترکیب و داخل بطری اسپری بریزید و روی موضع اسپری کنید و اجازه بدهید به طور طبیعی جذب پوست شود این کار را روزی دوبار انجام دهید.
منبع: خبرگزاری صدا و سیما
کلیدواژه: روی پوست بمالید وجود می آیند بثورات گرمایی انجام دهید نحوه مصرف بزرگ تر جوش ها
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.iribnews.ir دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری صدا و سیما» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۸۳۲۶۲۳۴ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
رودخانه دز، پنهان زیر پوست فاضلابهای شهری
رودخانه دز به زلالی شهرت فراوان دارد و کیفیت آب این رودخانه به حدی است که جزء بهترین آبها ازنظر املاح بهشمار میآید.
رودخانه دز بخشی از حوضه کارون به شمار میرود که آب آشامیدنی شهرستان دزفول و برخی از شهرهای جنوبی خوزستان را تأمین میکند و علاوهبر این به واسطه داشتن بستری از قلوهسنگ رودی زلال و بدون گلولای است که بههمین خاطر بوستانها و تفرجگاههای بسیاری در اطراف این رود که از وسط دزفول میگذرد بهوجودآمده است و در روزهای مختلف سال پذیرای شهروندان و میهمانان زیادی است.
همچنین کشاورزی منطقه و دامداری نیز وابسته به آب رودخانه دز هستند و سلامت این آب بر سلامت محصولات کشاورزی و دامی بسیار مؤثر است.
ورود ۶۰ درصد فاضلاب شهری به رودخانه دزآنچه که تاکنون گفته شد بخشی از تاثیرات رودخانه دز در زندگی مردم شهرستان دزفول و سایر افراد جامعه بود، اما تمامی کاربردهای این رود تاثیر مستقیمی بر سلامت افرادی دارد که بصورت مستقیم و یا غیرمستقیم از آن بهره میبرند؛ پس اعلام خبری مبنی بر ورود ۶۰ درصد فاضلاب خام شهری به این رودخانه شوکه کننده و تلخ است!.
نوری پور رییس اداره حفاظت محیط زیست شهرستان دزفول در جلسه کارگروه حفاظت کیفی رودخانه دز گفته است: حفاظت از رودخانه دز به عنوان شاهرگ حیاتی و اقتصادی استان میبایستی به صورت مستمر صورت پذیرد و هر گونه غفلتی در این زمینه پیامدهای زیست محیطی و اجتماعی ناگواری برای بهرهمندان بدنبال دارد.
وی در خصوص آخرین وضعیت اتصال فاضلاب تیپ ۲۹۲ زرهی ارتش به شبکه فاضلاب شهری نیز میگوید: علی رغم برخی اقدامات صورت گرفته توسط پادگان ارتش و اداره آبفای شهرستان متاسفانه کماکان این فاضلاب به رودخانه دز جاری بوده و با توجه به مصوبات اخیر کارگروه مذکور ضرورت اجرای هر چه سریعتر تعهدات و وظایف قانونی توسط آن اداره و رفع معضل موجود مورد تاکید قرار گرفت.
نوری همچنین مجددا به وظیفه قانونی اداره آب و فاضلاب در انجام مطالعه و اجرای طرحهای ایجاد و توسعه تاسیسات مربوط به جمع آوری، انتقال، تصفیه و دفع بهداشتی فاضلاب پرداخت و افزود: قریب به ۶۰ درصد از فاضلاب شهری دزفول از جمله زیبا شهر، بخشهایی از کوی حافظ، فاضلاب خروجی جنب پارک مهرگان و نیز گاو میش آباد غربی و شرقی همچنان به صورت خام به رودخانه دز وارد میشود که این موضوع علاوه بر خطرات بهداشتی فراوان، نگرانی دوست داران محیط زیست را به دنبال داشته است.
تهدید سلامت شهروندانخانم عزیزی که عصر یکی از همین روزهای بهاری در بوستان ساحلی پارک رعنا دزفول همراه با خانوادهاش در کنار رودخانه مشغول تفریح بود، گفت: یکی از تفریحات ما مردم دزفول و حتی مسافران این شهر در ایام تابستان شنا کردن در آب رودخانه است که اگر این حجم از فاضلاب وارد رودخانه میشود قطعا سلامت مردم به طور جدی تهدید میشود.
او ادامه میدهد: پسر من الان در آب همین رودخانه مشغول شنا کردن است و حداقل آسیبی که میتواند به او وارد شود، ابتلا به بیماریهای پوستی است و این موضوع برای من نگران کننده است.
آقای طحان که در کنار رودخانه ایستاده است و مشغول ماهیگیری است نیز در خصوص این موضوع میگوید: چند سالی است که بازنشسته شدهام و اکثر اوقات مشغول ماهیگیری و فروش آنها به دوستان و آشنایان هستم؛ این ماهیها در آب رودخانهای پرورش یافتهاند که گفته شده بیش از نیمی از فاضلاب شهری درون آن ریخته میشود.
او میگوید: مردم از ماهی که در این رودخانه پرورش یافتهاند و محصولات کشاورزی که از آب رودخانه دز تولید میشوند تغذیه میکنند. در روستاهای پایینتر مردم به پرورش گاومیش و تولید محصولات لبنی مشغول هستند که در بازار شهر و کشور توزیع میشود؛ این دامها از آب رودخانه دز تغذیه میشوند.
آقای حکمت که چند قدم آن طرفتر شنونده گفتگوی ما بود، به این بحث وارد شد و گفت: در کنار این موضوعاتی که گفته شد از همه مهمتر آب شرب شهرستان و دیگر شهرهای استان است که از آب رودخانه دز تامین میشود.
او ادامه میدهد: مسئله ورود فاضلاب به رودخانه دز سالهاست مطرح میشود و شنیده شده بود که در دست پیگیری و رفع است. انتظار میرفت مسوولان از جمله آبفا دزفول با فوریت آن را حل کنند.
به هیچ عنوان ۶۰ درصد فاضلاب وارد رودخانه نمیشود
حسین سعادتی فر مدیر آبفای دزفول اظهار کرد: طی بازدیدهای متعدد و کارشناسیهای دقیق صورت گرفته به هیچ عنوان ۶۰ درصد فاضلاب به رودخانه دز سرازیر نمیشود.
وی با بیان اینکه در شهر دزفول در دو نقطه کوی زیباشهر و پارک مهرگان بعد از پل غدیر فاضلاب سنتی وارد رودخانه دز میشود، افزود: در این دو نقطه از طریق جداول روباز سنتی شهرداری فاضلاب به سوی رودخانه دز هدایت میشود لذا وظیفه پاسخگویی در این خصوص بر عهده آبفا نیست.
سعادتیفر با تاکید بر اینکه در غرب رودخانه دز هیچگونه ورودی فاضلابی وجود ندارد، تصریح کرد: طی بازدیدهای متعدد کارشناسان آبفا و تکنسینهای پادگان زرهی ایستگاه پمپاژ فاضلاب و خطوط انتقال به صورت کامل بر مدار بهره برداری بوده و تاکید میشود با اجرای پروژهای در سال گذشته به ارزش ۵۰ میلیارد ریال دیگر به هیچ عنوان فاضلابی به غرب رودخانه دز وارد نمیشود.
شبکه دفع فاضلاب خانگی در مناطق مذکور ایجاد نشده است!یک کارشناس شهرداری گفت: در مناطق زیباشهر و پارک مهرگان دزفول فاضلاب شهری ایجاد نشده است و آبهای سطحی و فاضلابهای خانگی وارد جداول روباز شهرداری شده و به رودخانه هدایت میشوند. اداره آب و فاضلاب وظیفه دارد فاضلابهای خانگی را جمع کند تا به کانالهای ایجاد شده برای دفع آبهای سطحی وارد نشوند.
آبفا خوزستان متعهد به انجام طرح جلوگیری از ورود فاضلاب به رودخانه دز شدعلیرضا خردمند فرماندار ویژه شهرستان دزفول هفته گذشته نیز با اشاره به مشکلات زیست محیطی ایجاد شده برای رودخانه دز و برداشت آب غدیر از این رودخانه گفته بود: در سفر استاندار خوزستان به شهرستان که طی روزهای گذشته انجام شد، شرکت آب و فاضلاب استان متعهد شد طرح کامل فاضلاب زیباشهر دزفول به منظور جلوگیری از ورود فاضلاب به رودخانه دز را به قید فوریت عملیاتی کند.
منبع:فارس
باشگاه خبرنگاران جوان خوزستان اهواز